Η βέλτιστη διάρκεια ύπνου συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας και πρόωρου θανάτου

Τα ποσοστά εμφάνισης άνοιας και θνησιμότητας ήταν μεγαλύτερα σε όσους κοιμόνταν καθημερινά λιγότερες από 5 ώρες και 10 ώρες ή περισσότερες, σε σύγκριση με όσους κοιμόνταν 5 έως 6,9 ώρες.
Keywords
Τυχαία Θέματα