9 συνηθισμένα όνειρα και τι σημαίνουν

Κάποιος, γνωστός ή άγνωστος, σε κυνηγάει. Τρέχεις με όλη σου την ταχύτητα μέχρι που συνειδητοποιείς ότι έφτασες στην άκρη ενός γκρεμού. Ουρλιάζεις, αλλά δεν βγαίνει φωνή. Και ξαφνικά, ξυπνάς μέσα σε μια λίμνη ιδρώτα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δει αυτό το όνειρο. Σημαίνει όμως κάτι; Κι αν ναι, τι; Τα όνειρα είναι η στιγμή που δημιουργούμε νέες νευρικές συνδέσεις και επεξεργαζόμαστε τις εμπειρίες που είχαμε κατά τη διάρκεια που ήμασταν ξύπνιοι. Η κατανόηση της βαθύτερης σημασίας των ονείρων μπορεί να μας βοηθήσει να συνειδητοποιήσουμε πώς νιώθουμε και πώς σκεφτόμαστε. Ο πατέρας της ψυχανάλυσης, Σίγκμουντ Φρόιντ, περιέγραψε τα όνειρα ως τον «βασιλικό δρόμο» προς το ασυνείδητο και ανέφερε πως μελετώντας το περιεχόμενό τους, θα μπορούσαμε να φέρουμε στο φως τις κρυφές και ασυνείδητες επιθυμίες που οδηγούν σε διαταραχές. Πρόσφατη έρευνα του Πάτρικ ΜακΝαμάρα, ψυχολόγου και συγγραφέα του βιβλίου «An Evolutionary Psychology of Sleep and Dreams», αποκαλύπτει πως οκτώ στα δέκα όνειρα που κάνουν οι άνθρωποι παγκοσμίως εμπεριέχουν αρνητικά συναισθήματα. Όμως, […]