Κάντε unfollow τον πρώην – Είναι για το καλό σας, λένε οι επιστήμονες
Αν δυσκολεύεστε να πείτε αντίο στον πρώην σας σύντροφο, δεν είστε οι μόνοι. Το να φεύγει κανείς από μια σχέση και να γυρνάει σελίδα μπορεί να είναι μια επίπονη διαδικασία που απαιτεί – αν μη τι άλλο – υπομονή. Άλλωστε, όπως λένε, ο χρόνος όλα τα γιατρεύει.
Και η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να ξεπεραστεί ο χωρισμός. Η κάθε περίπτωση διαφέρει και ο χρόνος που χρειάζεται κάθε άνθρωπος ποικίλλει. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι δεν πολύ βοηθητικό να βλέπετε τις αναρτήσεις του/της πρώην σας στην αρχική σας σελίδα στα social media.
Ήσασταν μαζί για τόσο καιρό που πλέον γνωρίζετε ο ένας τον άλλο καλύτερα από οποιονδήποτε. Και τώρα που χωρίσατε μπορεί να σας φαίνεται πολύ δύσκολο να τον κάνετε unfollow και να μην έχετε πια την παραμικρή επαφή.
Όμως, μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) έδειξε ότι όταν οι χωρισμένοι συμμετέχοντες έβλεπαν φωτογραφίες των πρώην συντρόφων τους, ενεργοποιούνταν οι περιοχές του εγκεφάλου τους που «ανάβουν» όταν κάποιος βιώνει σωματικό πόνο. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο οδυνηρό θα ήταν όταν τους έβλεπαν να έχουν προχωρήσει σε νέα σχέση…
«Παιχνίδια» του μυαλούΌταν κάνετε flashback είναι πιο πιθανό να αναπολείτε μόνο τα καλά. Τις στιγμές που νιώθατε φουλ ερωτευμένοι και πιστεύατε ότι αυτό θα διαρκέσει για πάντα. Ρίξτε όμως μια ματιά και στα παρασκήνια… Τις συγκρούσεις, τις σιωπές, τα δάκρυα και όλους τους λόγους για τους οποίους τελικά αυτή η σχέση δεν λειτούργησε.
Pro tip: Γράψτε μια λίστα με τα πράγματα που δεν σας άρεσαν στον πρώην σας. Την επόμενη φορά που θα πέσετε πάνω στις φωτογραφίες του, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι η σχέση σας δεν έφτασε στο τέλος της τυχαία.
Κάθε σχέση που λήγει αφήνει πίσω της «δώρα». Με άλλα λόγια, πολύτιμα μαθήματα. Αυτά τα μαθήματα είναι συχνά τα κλαδιά που μας βγάζουν από την κινούμενη άμμο…
Οι απογοητεύσεις συνοδεύονται από αποκαλύψεις. Για τον εαυτό μας, τους γύρω μας, τις σχέσεις, τον κόσμο.
Είναι βέβαια δύσκολο να δει κανείς τι έμαθε για τον εαυτό του μετά το τέλος μιας σχέσης. Είναι δύσκολο να εξετάσει το δικό του ρόλο στο χωρισμό. Αλλά είναι επίσης και η αρχή μιας διαδικασίας ανάπτυξης.
Όσο περισσότερα «δώρα» συλλέγετε, τόσο περισσότερο θα συνειδητοποιείτε ότι αυτή η σχέση έπρεπε να λήξει και τόσο πιο εύκολο θα είναι να το αποδεχτείτε και να την αφήσετε πίσω.
Πηγή Vita.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλαδική απεργία αύριο, Τρίτη - Ποιοι συμμετέχουν
- Πανελλαδική απεργία αύριο Τρίτη [21/5]: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ
- H Kλέλια Ανδριολάτου ήταν σαν νεράιδα στις Κάννες με κίτρινη δημιουργία Vassia Kostara
- Κώστας Βουτσάς: Έσπασαν τον τάφο του στο Πρώτο Νοσοκομείο Αθηνών
- Σοκάρουν οι αποκαλύψεις για τη δολοφονία της 63χρονης στη Χαλκίδα – «Την έριξε από τη σκάλα και την αποτελείωσε με το μαχαίρι»
- Ιράν: Η επόμενη μέρα
- Δημήτρης Λάλος – Έλενα Μαυρίδου: Εκδόθηκε το διαζύγιό τους
- Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Κύλησε ξανά στα ναρκωτικά - Είναι βίαιη και επικίνδυνη, αναφέρει νέο δημοσίευμα
- Η δυσαρέσκεια του Μαξίμου με βουλευτές του λεκανοπέδιου και το κρίσιμο καλοκαίρι που έρχεται στο εσωτερικό της κυβέρνησης
- Πανελλαδική απεργία 21 Μαΐου 2024: Ποιοι “κατεβάζουν ρολά”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Αναγκαστική σίτιση και κατάχρηση φαρμάκων – Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας
- Αυστραλία: Φοιτητής καταγράφει την στιγμή που του επιτίθεται καρχαρίας και του κόβει το πόδι
- Καιρός: Τι είναι το θερμικό ridge που αναφέρουν οι μετεωρολόγοι
- Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας
- Ιράν: Βίντεο μέσα από το ελικόπτερο με τον Ραϊσί και τον ΥΠΕΞ πριν από τη συντριβή
- Ισραήλ: Δεν είχαμε καμία ανάμειξη στον θάνατο του Ραϊσι
- Κάντε unfollow τον πρώην – Είναι για το καλό σας, λένε οι επιστήμονες
- Οι πιθανοί αντίπαλοι του ΠΑΟΚ στα προκριματικά του νέου Champions League
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Κάντε unfollow τον πρώην – Είναι για το καλό σας, λένε οι επιστήμονες
- Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας
- Ιράν: Βίντεο μέσα από το ελικόπτερο με τον Ραϊσί και τον ΥΠΕΞ πριν από τη συντριβή
- Καιρός: Τι είναι το θερμικό ridge που αναφέρουν οι μετεωρολόγοι
- Αναγκαστική σίτιση και κατάχρηση φαρμάκων – Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας
- Οι πιθανοί αντίπαλοι του ΠΑΟΚ στα προκριματικά του νέου Champions League
- Αυστραλία: Φοιτητής καταγράφει την στιγμή που του επιτίθεται καρχαρίας και του κόβει το πόδι
- Ισραήλ: Δεν είχαμε καμία ανάμειξη στον θάνατο του Ραϊσι
- Χαλκίδα: Βίντεο από τη βίαιη επίθεση ζευγαριού σε γυναίκα στο κέντρο της πόλης
- Εφετείο: Τηλέφωνο για βόμβα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Μαρία Σολωμού έκανε ολόισια τα μαλλιά της – «Για να μη βαριόμαστε βρε παιδί μου»
- Όλα τα αποτελέσματα στο ΤΕΕ Δυτικής Ελλάδας- Oι ψήφοι και η σταυροδοσία
- Κώστας Βουτσάς: 'Εσπασαν τον τάφο του στο Α’ Νεκροταφείο Αθηνών
- "Γιατί ο Ψηφιακός Μετασχηματισμός αφορά άμεσα την Μικρομεσαία εταιρεία της Περιφέρειας" - Εκδήλωση στην Πάτρα από την Softweb
- Πάτρα: Αφιέρωμα στον Μανόλη Αναγνωστάκη την Πέμπτη 23 Μαΐου
- «Κίτρινη ταπετσαρία» στο Σκαγιοπούλειο- Η Ελένη Καλαντζοπούλου, μιλάει στο thebest.gr για την παράσταση
- Αυτά τα αντικείμενα απαγορεύονται στον τελικό της «Αγιασοφιάς»
- Πάτρα: Χωρίς δρομολόγια το λεωφορείο από και προς το πάρκινγκ «Γ. Καλεντζώτης»
- Royal: Καλό καλοκαίρι με το Opening του "Steak & Beer Bar" με την Ηρώ
- Ιράν: Η στιγμή της ανακοίνωσης του θανάτου του Ραΐσι στο πιο ιερό τζαμί για τους Σιίτες - Δείτε το βίντεο