Aκράτεια ούρων: Οι αιτίες και η αντιμετώπιση

Η ακράτεια ούρων αποτελεί σύμπτωμα και όχι ασθένεια και γι’ αυτό δεν μπορεί να απειλήσει την συνολική υγεία της γυναίκας, παρά μόνο να προσφέρει προβλήματα στην καθημερινότητα και τη σεξουαλική ζωή, γεγονός που διαταράσσει την ψυχική υγεία.Αυτές είναι οι συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την ερωτική μας ζωήΕίδη ακράτειαςΗ ακράτεια λαμβάνει διάφορες μορφές, από τις οποίες εξαρτάται τόσο η αντιμετώπισή της όσο και η σοβαρότητα της. Οι μορφές με τις οποίες την συναντάμε, είναι:Από προσπάθεια: Αυτή είναι και η πιο συχνή μορφή, όπου κάνει την εμφάνισή της με τον βήχα, το φτάρνισμα ή με την δυναμική άσκηση. Επιτακτική: Ονομάζεται η ακράτεια, η οποία εκδηλώνεται με την ξαφνική ανάγκη για ούρηση.Μεικτού τύπου: Συμβαίνει όταν συνυπάρχει η ακράτεια από προσπάθεια και η επιτακτική.Από υπερπλήρωση: Η ουροδόχος κύστη δέχεται περισσότερα ούρα από αυτά που συγκρατεί. Αυτό συμβαίνει για δύο λόγους, είτε γιατί δεν μπορεί να κάνει την απαραίτητη σύσπαση, είτε γιατί παρουσιάζεται απόφραξη.ΑιτίεςΠολλές είναι οι αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν στην γυναικεία ακράτεια ούρων. Μερικές από τις πιο συχνές και σημαντικές που σε ένα μεγάλο ποσοστό απειλούν το ουροποιητικό σύστημα της γυναίκας, είναι:Οι πολλές γέννες, οι οποίες προκαλούν κάκωση σε ιστούς της πυέλου ειδικά όταν η γυναίκα είναι πάνω από 35 χρόνων.Η εμμηνόπαυση που συνοδεύεται από την έλλειψη οιστρογόνων, οδηγεί σε πρόβλημα σχετικά με τον μηχανισμό συγκράτησηςΕπεμβάσεις στην κοιλιά, οι οποίες προκαλούν να καταστροφή των νεύρων της περιοχής.Δυσκοιλιότητα που αυξάνει την πίεση στην κοιλιάΝευρολογικές παθήσειςΑντιμετώπιση ακράτειας με επεμβατικές και μη επεμβατικές τεχνικέςΜη επεμβατικές τεχνικέςΜία από τις απλές τεχνικές που μπορείτε να ξεκινήσετε είναι ο προγραμματισμός της ούρησης κάθε κάμποσες ώρες (συνήθως είναι δύο), ακόμα και σε περίπτωση που δεν νιώθετε την ανάγκη να ουρήσετε.Η εκγύμναση του πυελικού εδάφους με ασκήσεις kegel αποτελεί ακόμα μία από τις τεχνικές που μπορούν να εξασκήσουν τους μύες της περιοχής. Τέλος, η φαρμακευτική αγωγή με ορμονοθεραπεία είναι επίσης πολύ σημαντική.Επεμβατικές θεραπείεςΗ χειρουργική επέμβαση θεωρείται αναγκαία όταν ο σφικτήρας της βαλβίδας στην κύστη έχει διαταραχθεί. Οι επεμβατικές μέθοδοι που μπορούν να αντιμετωπίζουν το πρόβλημα είναι η τοποθέτηση κολπικής ταινίας με άμεση αποκατάσταση, ο ηλεκτροερεθισμός, οι περιουρηθρικές εγχύσεις και ο τεχνητός σφιγκτήρας.Για περισσότερα γυναικολογικά θέματα επισκεφθείτε την ιστοσελίδα lvriathens.com.Συντάκτης: www.allyou.gr