Δεν μπορείτε να χάσετε τα τελευταία 2 κιλά πριν από τις διακοπές;
10:01 23/7/2011
- Πηγή: ToBlogTonKirion
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που δεν μπορούμε να φτάσουμε στην τελευταία γραμμή της προσπάθειας στο χάσιμο βάρους. Αλλά υπάρχουν κάποια τρικ που είναι αποτελεσματικά σε πολλούς και μπορεί να αλλάξουν την κατάσταση. Αν τρώτε 3 γεύματα την ημέρα, δοκιμάστε να τρώτε 5 μικρότερα. Αν κάνετε ποδήλατο για εξάσκηση, προτιμήστε να κάνετε κολύμπι ή δυνατό περπάτημα. Στην περίπτωση της εξάσκησης, δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε τους μυς που δεν είναι εξασκημένοι και είναι διαφορετικοί από αυτούς που συνήθως χρησιμοποιείτε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ποιοί celebrities έχουν γενέθλια σήμερα 23 Ιουλίου
- Τόμ Πρωτόπαπας: Γιατί θα πάει στην Αμερική;
- Αντριάνα Σκλεναρίκοβα: ποιος είναι ο Έλληνας επιχειρηματίας που της έχει ¨κλέψει¨ την καρδιά
- Η Pamela Anderson και σχεδιάστρια
- Ηλίας Μαμαλάκης
- Η τύχη του αστερία
- Μηνιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια
- Κανάκης- Λάτσιος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ToBlogTonKirion
- Τελευταία Νέα ToBlogTonKirion
- Δεν μπορείτε να χάσετε τα τελευταία 2 κιλά πριν από τις διακοπές;
- Αντριάνα Σκλεναρίκοβα: ποιος είναι ο Έλληνας επιχειρηματίας που της έχει ¨κλέψει¨ την καρδιά
- Κηπουρική: βελτιώνει την πνευματική υγεία αλλά και την σιλουέτα
- Ποιοί celebrities έχουν γενέθλια σήμερα 23 Ιουλίου
- Αθηνά Λινού: νέα ειδική γραμματέας Θρησκευμάτων και Διαπολιτισμικής Εκπαίδευσης
- Κέβιν Σπέισι-Σαμ Μέντες: ¨Ριχάρδος ο Γ¨ στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου στις 29-31 Ιουλίου
- Πολ ΜακΚάρτνεϊ: για τρίτη φορά γαμπρός
- Νικόλαος και Τατιάνα: ετοιμάζουν δεξίωση με αφορμή την πρώτη επέτειο γάμου
- Η ΕΤ3 ζωντανεύει το ελληνικό Woodstock του 1983
- Ο τρόμος «αγκαλιάζει» τη Νορβηγία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Νικόλαος και Τατιάνα: Ετοιμάζουν δεξίωση με αφορμή την πρώτη επέτειο γάμου
- H Catherine θαυμάζει το νυφικό της μαζί με την Βασίλισσα
- Ιχθύες - Ένα τραγούδι για το καλοκαίρι
- Μηνιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια
- Tο μπέρδεμα της Σαράφογλου με... τον καιρό!
- Η ζωή είναι μια παραλία στο γιοτ …τροπικό νησί
- O Σάκης και ο χασάπης
