Πώς το διάβασμα προστατεύει την υγεία μας
Ναι καλά διαβάσατε, το διάβασμα ωφελεί σημαντικά στην υγεία και κυρίως την ψυχική. Ειδικά αυτές τις μέρες της οικονομικής κρίσης, όπου μια απλή έξοδος για ένα φαγητό, ή ποτό στοιχίζει, ανοίξτε ένα βιβλίο και διαβάστε. Και φθηνότερα θα σας έρθει και κάνει καλό και στην υγεία. Εξάλλου μην ξεχνάτε όσο περισσότερο διαβάζουμε και βάζουμε το μυαλό μας να λειτουργεί, τόσο πιο πολύ θωρακιζόμαστε απέναντι σε νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ…
Το συμπέρασμα αυτό προκύπτει από επιστημονικές μελέτες, οι οποίες εξέτασαν εάν και πως επηρεάζει
- Το διάβασμα βοηθά στη διεύρυνση της προσοχής. Η νευροεπιστήμονας, Σούζαν Γκρίνφιλντ, επίτιμη καθηγήτρια Φυσιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, λέει πως το διάβασμα μας βοηθά να συγκεντρωνόμαστε καλύτερα επειδή διευρύνει την προσοχή. “Τα μυθιστορήματα έχουν αρχή, μέση και τέλος – μία δομή η οποία ενθαρρύνει τον εγκέφαλό μας να σκέφτεται σε μία σειρά και να συσχετίζει τις αιτίες, τις συνέπειες και την σημασία τους”, εξηγεί….
Διαβάστε περισσότερα…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΜΕΡΑΚΛΩΣΕ Ο ΠΑΠΑΣ ΣΤΗΝ ΚΗΔΕΙΑ!
- Ο καβγάς με τον Κωστόπουλο και τα κλάματα της Ναταλίας
- H εθνική αποστολή του Ιδρύματος Π.Α.Λ.Ι.Σ.
- Η μεγάλη απάτη με τα 600 δισ. των ομογενών
- Δίνουν 32.000 ευρώ την ημέρα για ένα… σκούπισμα!
- Αγωγή 100.000 από τα φροντιστήρια Μπαχαράκης στο Σωματείο Εργαζομένων
- Ψαριανός: «Τα χώνει» στην εφημερίδα Αυγή – Ντρέπομαι για αυτούς
- Πρωτοφανής δίωξη του Πανεπιστημιακού Δ. Πατέλη μετά από μήνυση του Γρυσπολάκη
- «The «END» η μεγάλη απάτη – Άνθρακες τα 600 δισ. των ομογενών
- ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΑΠΟ ΑΝΤΕΛΚΟ ΑΔΕΛΦΩΝ ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Μες την καλή χαρά:Πριν πέσουν οι τίτλοι αρχής, ο σκηνοθέτης έβγαλε στον αέρα την τηλεοπτική ομάδα!
- Πώς το διάβασμα προστατεύει την υγεία μας
- Η μαστογραφία στα 35 προλαβαίνει τον καρκίνο
- Περδίκης: Η Κυβέρνηση παρουσιάζει θλιβερή εικόνα έλλειψης προσανατολισμού
- Συλλούρης: Απαιτείται ορθολογισμός και ορθή αποτίμηση της οικονομικής κατάστασης
- Αστυνομία: Κατάσταση δρόμων λόγω καιρικών συνθηκών
- Λιλλήκας: Δεν θα συναινέσουμε σε Μνημόνια που εκχωρούν εξουσίες σε ξένα κέντρα αποφάσεων
- ΓΓ Οικολόγων: Ο νέος ΠτΔ είναι υποχρεωμένος να επιδείξει πνεύμα συνεργασίας
- Χρειάζεται συνδιαβούλευση για την οικονομία, δηλώνει ο Ν.Αναστασιάδης
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Πώς το διάβασμα προστατεύει την υγεία μας
- Η μαστογραφία στα 35 προλαβαίνει τον καρκίνο
- ΓΓ Οικολόγων: Ο νέος ΠτΔ είναι υποχρεωμένος να επιδείξει πνεύμα συνεργασίας
- Αστυνομία: Κατάσταση δρόμων λόγω καιρικών συνθηκών
- Περδίκης: Η Κυβέρνηση παρουσιάζει θλιβερή εικόνα έλλειψης προσανατολισμού
- Συλλούρης: Απαιτείται ορθολογισμός και ορθή αποτίμηση της οικονομικής κατάστασης
- Μες την καλή χαρά:Πριν πέσουν οι τίτλοι αρχής, ο σκηνοθέτης έβγαλε στον αέρα την τηλεοπτική ομάδα!
- Χρειάζεται συνδιαβούλευση για την οικονομία, δηλώνει ο Ν.Αναστασιάδης
- Λιλλήκας: Δεν θα συναινέσουμε σε Μνημόνια που εκχωρούν εξουσίες σε ξένα κέντρα αποφάσεων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Με… Ριμπερί το 7Χ7 η Μπάγερν
- Χρυσός 24 καρατίων από υπερανθεκτικά βακτήρια
- Έχασε ρύγχος και άνω γνάθο για να σώσει δύο μικρά κορίτσια
- Πώς να κρυφτείς από τα παιδιά της πόλης του Πύργου;
- Κάλεσμα των Ανεξάρτητων Ελλήνων Αχαΐας σε παράσταση διαμαρτυρίας για την επισκεψη Μέρκελ
- Αναστασιάδης ο επικρατέστερος διάδοχος του Χριστόφια, σύμφωνα με τα γκάλοπ
- Κλειστό το κέντρο την Κυριακή
- Όχι γιαούρτια στη ΔΗΜ.ΑΡ.
- Ζέστη και σήμερα
