Η Anne Hathaway είναι fan της yoga

Δεν χάνει μάθημα.

Τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα παρακολουθεί μαθήματα yoga. Είναι ένα είδος γυμναστικής που της χαρίζει ευλυγισία, την βοηθάει να κάψει θερμίδες και δυναμώνει τους μύες της. Ο φακός την έχει συλλάβει αρκετές φορές την ώρα που τελειώνει το μάθημα της και η εικόνα της δείχνει ότι γυμνάστηκε αρκετά. Είναι πάντα ιδρωμένη και κρατάει ένα μπουκάλι νερό στο χέρι της.
Εκτός

από τη γυμναστική όμως η Anne Hathaway προσέχει και τη διατροφή της. Τρέφεται υγιεινά και πίνει αρκετά λίτρα νερού μέσα στην ημέρα. Αποφεύγει γλυκά και αλκοόλ χωρίς όμως να τα στερείται. Γενικότερα ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή και είναι κατά των στερητικών διατροφών και της εξαντλητικής γυμναστικής.
Επίσης πολλές φορές οι paparazzi την έχουν απαθανατίσει στους δρόμους της Νέας Υόρκης μόνη της ή με παρέα να περπατάει ατελείωτες ώρες. Το περπάτημα είναι ένα είδος γυμναστικής σε ήπια μορφή όμως.
Η σιλουέτα της είναι αδύνατη και σε κάθε εμφάνισή της φροντίζει να φοράει τουαλέτες που αναδεικνύουν το κορμί της.
Απ’ότι φαίνεται λοιπόν η yoga και η ισορροπημένη διατροφή αρκούν για ένα καλλίγραμμο σώμα όπως της Anne Hathaway.

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

The post Η Anne Hathaway είναι fan της yoga appeared first on Jenny.gr.