Cucumber water: Οι θαυματουργές ιδιότητές του και οι λόγοι που πρέπει να το πίνετε κάθε πρωί!

Σήμερα, σε αυτό το άρθρο θα σας μιλήσουμε για το θαυματουργό cucumber water που στην ουσία αποτελεί κρύο νερό με φέτες αγγουριού -όσο πιο πολύ  αυτές παραμένουν, τόσο περισσότερη γεύση του δίνουν.

Αυτό αποτελεί χωρίς καμία αμφιβολία ένα σούπερ αντιοξειδωτικό και χαλαρωτικό ρόφημα που βλέπουμε συχνά να σερβίρεται πριν από κάποια beauty ή gym υπηρεσία.

Τα οφέλη του είναι ατελείωτα. Για αρχή είναι μία πολύ καλή πηγή

αντιοξειδοτικών και άλλων θρεπτικών ουσιών όπως το ασβέστιο, το κάλιο και των βιταμινών C και Α.

Με απλά λόγια μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να καταπολεμήσει και να καθυστερήσει την βλάβη των κυττάρων και να βελτιώσει την υγεία του εντέρου.

Επίσης μειώνει την αρτηριακή πίεση και φυσικά είναι και ό,τι καλύτερο για την ενυδάτωση αφού το αγαπημένο λαχανικό είναι γεμάτο νερό.

Πώς φτιάχνεται!

Είναι σίγουρα η πιο απλή διαδικασία –συνταγή! Κόψτε ένα αγγούρι και βάλτε το σε μία κανάτα η ένα μπουκάλι με κρύο νερό.

Μπορείτε να το αποθηκεύσετε για τρεις μέρες στο ψυγείο σας.

Αν θέλετε extra γεύση στο ρόφημά σας, τότε σας προτείνουμε να προσθέσετε ginger, λεμόνι ή φύλλα μέντας!

Εσείς θα το δοκιμάσετε; Εμείς πάντως σας λέμε ένα μεγάλο ΝΑΙ.

Πηγή φωτογραφιών :Unsplash

Μια ματιά ακόμα:

Το detox smoothie που θα λατρέψετε αυτό το Καλοκαίρι!

4 τροφές που αγαπάμε και βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς!

9+1 τροφές που θα αυξήσουν το μεταβολισμό σου!