Αρτηριακή πίεση: Γιατί αυξάνεται τον χειμώνα
Η πίεση του αίματος είναι γενικά υψηλότερη τον χειμώνα και χαμηλότερη το καλοκαίρι καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, γεγονός που αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Κι αυτό, γιατί ασκείται μεγαλύτερη πίεση προκειμένου η ίδια ποσότητα αίματος να διέλθει από φλέβες και αρτηρίες.
Νέα επιστημονική μελέτη προειδοποιεί ότι ο κρύος καιρός μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση για τα άτομα με υπέρταση.
Σύμφωνα με τους ερευνητές η αρτηριακή πίεση αυξάνεται στο κρύο. Μάλιστα, η πίεση των συμμετεχόντων με υπέρταση αυξήθηκε έως και 1,7 mmHg το χειμώνα, σε σύγκριση με τους καλοκαιρινούς μήνες.
Είστε 60 και άνω; Δείτε ποιο γαλακτοκομικό ρίχνει την αρτηριακή πίεση«Τα άτομα με υπέρταση ή τιμές κοντά στο εύρος της υπέρτασης, μπορεί να ωφεληθούν από τη βελτίωση της σωματικής δραστηριότητας και των διατροφικών προτύπων κατά τους χειμερινούς μήνες, ώστε να αντισταθμιστούν οι δυσμενείς επιπτώσεις από τις εποχιακές μεταβολές της αρτηριακής πίεσης», αναφέρει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Ρόμπερτ Μπ. Μπαρέτ, του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου.
Η υπέρταση είναι μια κατάσταση, που εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να βλάψει τις αρτηρίες και να μειώσει τη ροή του αίματος και του οξυγόνου στην καρδιά.
Γιατί επηρρεάζεται η αρτηριακή πίεση τον χειμώναΗ παρατεταμένη έκθεση σε κρύο, με την ενεργοποίηση του μηχανισμού της αγγειοσυστολής, αυξάνει την συγκέντρωση του αίματος στον πυρήνα του σώματος, αυξάνοντας έτσι και την αρτηριακή πίεση του οργανισμού. Η συσσώρευση του αίματος στον πυρήνα του σώματος και λιγότερο στην περιφέρεια, αυξάνει το έργο της καρδιάς (αυξημένη αρτηριακή πίεση).
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, αρνητικές επιπτώσεις σε πληθυσμό με προϋπάρχοντα καρδιαγγειακά νοσήματα, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα της νόσου κατά τους χειμερινούς μήνες.
Χυμός ντομάτας: Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόληΠροηγούμενες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, έχουν συνδέσει το χειμώνα με περισσότερους θανάτους από καρδιακή προσβολή και καρδιακές παθήσεις.
Η σχέση μεταξύ της θερμοκρασίας περιβάλλοντος και της θνησιμότητας δεν είναι ίδια σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, καθώς οι ηλικιωμένοι είναι η πληθυσμιακή ομάδα που φαίνεται να πλήττεται περισσότερο.
Αυτό είναι το φρούτο των σαμουράι που “ρίχνει” την αρτηριακή πίεση – Ασπίδα στις καρδιακές παθήσεις- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Βισκαδουράκη: «Καταστράφηκε το σπίτι και όλα μας τα υπάρχοντα»
- Blue Horizon: Νέο ηχητικό ντοκουμέντο - «Θα πείτε ότι δεν τον σπρώξατε»
- Μπέττυ Μαγγίρα: Aυτή είναι η ομάδα της εκπομπής της «I love Σου Κου»
- «Έγινα διάσημη στο Tik Tok ξαφνικά έχοντας μόνο 300 followers»
- Καραμίχος: Συγκλονίζει για την περιπέτεια της υγείας του! Η επέμβαση, η εντατική & τα κλάματα
- Φαίη Σκορδά για Τούνη – Αλεξάνδρου: «Έμαθα ότι ζήτησαν πολλά χρήματα για την ταξιδιωτική εκπομπή»
- Γάμος Αγγελόπουλου: Οι 500 καλεσμένοι & οι παίκτες του Survivor
- Καθιστική ζωή: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας
- Κώστας Χατζηχρήστος: Ο αξέχαστος ηθοποιός σε ηλικία 26 ετών – Σπάνια φωτογραφία
- Οι στιλιστικές επιλογές της Μαριέττας Χρουσαλά στις εξόδους με τον σύζυγό της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Κώστας Χατζηχρήστος: Ο αξέχαστος ηθοποιός σε ηλικία 26 ετών – Σπάνια φωτογραφία
- Τζιν Φούστα: Πώς τη φοράνε σήμερα τα πιο cool κορίτσια του street style
- Βlue Horizon: Η συγκλονιστική μαντινάδα για τον Αντώνη
- Γιώργος Καραμίχος: Αυτή ήταν η πρώτη του αντίδραση όταν έμαθε ότι έχει καρκίνο
- Selena Gomez: Viral η γκριμάτσα της μόλις άκουσε το όνομα του Chris Brown
- Αρτηριακή πίεση: Γιατί αυξάνεται τον χειμώνα
- Τελευταία Νέα InStyle
- Αρτηριακή πίεση: Γιατί αυξάνεται τον χειμώνα
- Κώστας Χατζηχρήστος: Ο αξέχαστος ηθοποιός σε ηλικία 26 ετών – Σπάνια φωτογραφία
- Selena Gomez: Viral η γκριμάτσα της μόλις άκουσε το όνομα του Chris Brown
- Γιώργος Καραμίχος: Αυτή ήταν η πρώτη του αντίδραση όταν έμαθε ότι έχει καρκίνο
- Τζιν Φούστα: Πώς τη φοράνε σήμερα τα πιο cool κορίτσια του street style
- Βlue Horizon: Η συγκλονιστική μαντινάδα για τον Αντώνη
- Simon Cowell: Ο 63χρονος παρουσιαστής έχει εμμονή με την εμφάνισή του – Θέλει να φαίνεται πιο νέος – ΦΩΤΟ
- Ιωάννης Απέργης: Έγινε πατέρας για δεύτερη φορά – Οι φωτογραφίες από το μαιευτήριο
- Κώστας Καζάκος: Ένας χρόνος από τον θάνατό του – Σπάνιο κλικ από το έργο “Αντώνιος και Κλεοπάτρα” το 1979
- Meghan Markle: Φωτιές ανάβει το μυστηριώδες δαχτυλίδι αξίας 62.000 δολαρίων – Η “ύποπτη” προέλευσή του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Βάνα Μπάρμπα: «Δεν μπορούσα ούτε να περπατήσω»
- Ζωζώ Σαπουντζάκη: Ο λόγος που δεν αποκαλύπτει ποτέ την ηλικία της
- Κατερίνα Βισκαδουράκη: «Καταστράφηκε το σπίτι και όλα μας τα υπάρχοντα»
- Παράταση δωρεάν διέλευσης σε Ρίο – Αντίρριο, Ε65, Ιόνια Οδό και Εγνατία
- Eye patches! Μάθε γιατί πρέπει να τα προσθέσεις στην skincare routine σου
- Εσύ ξέρεις πως φτιάχνεται το ούζο και ποιος είναι ο «σωστός» τρόπος να το απολαμβάνεις;
- Γάμος Αγγελόπουλου: Οι 500 καλεσμένοι & οι παίκτες του Survivor
- Οι στιλιστικές επιλογές της Μαριέττας Χρουσαλά στις εξόδους με τον σύζυγό της