Χάστε βάρος με βαράκια

23:26 22/4/2012 - Πηγή: EnterTV
Η γυμναστική με βαράκια προσφέρει πράγματι μαγικά αποτελέσματα, καθώς μέσα σε λίγο χρόνο γραμμώνει το σώμα και τονώνει τους μυς. Προτιμότερο είναι –τις πρώτες τουλάχιστον εβδομάδες– να προτιμάτε βαράκια των 2 κιλών. Αργότερα, αν νομίζετε ότι αντέχετε, αλλάξτε τα με εκείνα των 4 κιλών. 1. Δικέφαλοι • Κρατήστε ένα βαράκι σε κάθε χέρι και τοποθετήστε
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
μυς, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, μυς, σωμα, χερι
Τυχαία Θέματα
adobe, kontra.gr, λειπει, χιπις ματαλα
iNews > Ψυχαγωγία > EnterTV