Το green smoothie της Reese Witherspoon είναι το ιδανικό πρωινό
Η Reese Witherspoon μοιράστηκε με τους θαυμαστές της τη συνταγή για το αγαπημένο της ρόφημα.
Ένα smoothie είναι ο καλύτερος τρόπος να προσθέσουμε εύκολα και γρήγορα μεγάλο αριθμό θρεπτικών συστατικών στη διατροφή μας. Όχι μόνο μπορεί να αντικαταστήσει επαρκώς το πρωινό γεύμα, αλλά και οι διατροφολόγοι αναφέρουν ότι αποτελεί το ιδανικό boost για τον μεταβολισμό μας. Γι’ αυτόν τον λόγο όταν η Reese Witherspoon
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Η συνταγή είναι πολύ απλή και μπορούμε να φτιάξουμε το γευστικό green smoothie χωρίς ιδιαίτερο κόπο.
Υλικά½ μαρούλι½ κούπα σπανάκι½ κούπα νερό καρύδας1 ολόκληρη μπανάνα1 μήλο1 αχλάδι1 λεμόνι ( χωρίς τη φλούδα )Σέλινο1 κ.γ. βούτυρο αμυγδάλουΕκτέλεσηΞεκινάμε κόβοντας το μαρούλι σε κομμάτια. Στη συνέχεια το ρίχνουμε στο blender και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Εδώ να σημειώσουμε ότι το σέλινο και το βούτυρο αμυγδάλου είναι προαιρετικά συστατικά, ανάλογα με τα γούστα μας. Περιμένουμε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο μείγμα και ύστερα σερβίρουμε στο ποτήρι μας. Καλή απόλαυση!
Photo by Fraiche Living- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Χριστίνα Κοντοβά: Ευχήθηκε στον Τζώνη Καλημέρη με μια τρυφερή φωτογραφία του με την Ada
- Η Γη της Ελιάς: Φίλιππος και Βασιλική παντρεύονται- Η Ιουλία διώχνει οριστικά τον Στάθη!
- Το διαχρονικά κομψό παντελόνι από τα Zara που θα φορέσεις τώρα και όλη την άνοιξη
- Super Κική: Αυτό είναι το νέο σύμπτωμα κορονοϊού που την ταλαιπωρεί
- Μπαμπάς για τρίτη φορά από την 5η σύζυγό του ο Nicolas Cage
- Τα 3 ζώδια που είναι πιο πιθανό να πέσουν θύματα απιστίας μέσα στο 2022
- Η Ashley Graham γέννησε στο σπίτι τα δίδυμα αγοράκια της
- Σκρέκας σε ΣΚΑΪ: Στο α εξάμηνο του 2022 η αντικατάσταση παλαιών ηλεκτρικών συσκευών
- Κορωνοϊός: Κρίσιμες οι επόμενες δύο εβδομάδες - Στο τραπέζι νέα μέτρα
- Ευχές και προσευχές: επικλήσεις του ευκταίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Το green smoothie της Reese Witherspoon είναι το ιδανικό πρωινό
- Η Ashley Graham γέννησε στο σπίτι τα δίδυμα αγοράκια της
- Καινοτόμα προϊόντα περιποίησης και βελτιωμένες συνθέσεις ορίζουν μια νέα εποχή
- Η Βίκυ Καγιά δίνει το δικό της twist στο color blocking trend
- Face Yoga: Εμμονή που γίνεται συνήθεια
- Το «Opa Kipos» στο Μουμπάι προσφέρει γεύσεις με άρωμα Ελλάδας
- Ο οίκος Balmain και η Barbie ενώνονται σε μια συνεργασία που θα σπάσει τους κανόνες
- Κόβεται η σκηνή του Chris Noth από το φινάλε του “And Just Like That…”
- Μαντεύοντας τις μεγαλύτερες τάσεις στα αρώματα
- 12 monochromatic σύνολα που δίνουν λύση σε κάθε στιλιστικό δίλλημά μας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Ashley Graham γέννησε δίδυμα στο σπίτι! Το φύλο των μωρών και το story στο Instagram
- Γιάννης Σαββιδάκης: Το τραγούδι για τους γιατρούς στην πανδημία και η λατρεία για τον Αντετοκούνμπο
- Κορωνοϊός: Κρίσιμες οι επόμενες δύο εβδομάδες - Στο τραπέζι νέα μέτρα
- Το διαχρονικά κομψό παντελόνι από τα Zara που θα φορέσεις τώρα και όλη την άνοιξη
- Tο hairstyle που αγαπούν οι Γαλλίδες και πρωταγωνιστεί στα social media
- Χριστίνα Κοντοβά: Ευχήθηκε στον Τζώνη Καλημέρη με μια τρυφερή φωτογραφία του με την Ada
- Ο Τόλης Βοσκόπουλος στον πρώτο του γάμο με την Στέλλα Στρατηγού σε ένα σπάνιο στιγμιότυπο
- Καμπαρντίνα και ankle boots! Η Τάμτα με super elegant και δυναμικό outfit
