4+1 τρόποι για να περιορίσεις την σπατάλη φαγητού και να καταπολεμήσεις την κλιματική αλλαγή
Εσύ το ήξερες ότι τα τρόφιμα που απορρίπτουμε καθημερινά επηρεάζουν αρνητικά το περιβάλλον και εντείνουν την κλιματική αλλαγή; Έρευνες έχουν δείξει πως στις Ηνωμένες Πολιτείες, πάνω από 35 εκατομμύρια τόνοι τροφίμων απορρίπτονται ετησίως, φαντάσου πόσο κακό προκαλούμε στον πλανήτη μας!
Στην πραγματικότητα, καθώς τα τρόφιμα αποσυντίθενται στους χώρους, εκπέμπουν μεθάνιο κι ένα θερμαντικό αέριο που είναι 25 φορές πιο ισχυρό από το διοξείδιο του άνθρακα και παράγουν το 8% των αερίων που οφείλονται για το φαινόμενο του θερμοκηπίου. Αν αυτή τη στιγμή, καθώς διαβάζεις αυτό το άρθρο, σκέφτεσαι
Στα εστιατόρια τίποτα δεν πηγαίνει χαμένο! Μπορείς πάρα πολύ απλά κι εύκολα να χρησιμοποιήσεις τα κόκκαλα από το κοτόπουλο ή το ψάρι που περίσσεψαν για να φτιάξεις πάρα πολύ ωραίους ζωμούς! Επίσης, τις μαυρισμένες μπανάνας μπορείς να τις φτιάξεις τηγανιτές ή να τις προσθέσεις σε γλυκά. Αυτοσχεδίασε, παίξε με την κουζίνα και περιόρισε την σπατάλη φαγητού όσο το δυνατόν περισσότερο μπορείς!
Όχι άλλο φαγητό στα σκουπίδια. 5 τρόποι να μειώσεις τα απορρίμματα της κουζίνας σου
Γίνε δημιουργικήΕάν έχεις στην κουζίνα σου περισσεύματα από στήθος κοτόπουλου, βραστά αυγά, μπρόκολο και μαύρες ελιές, μπορείς να φτιάξεις τηγανητό ρύζι ή σαλάτα ζυμαρικών. Με τα φρούτα που περίσσεψαν, δημιούργησε τη δική σου νόστιμη συνταγή για smoothies. Επίσης, μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις tacos, σάντουιτς και τόσα πολλά φαγητά με ποσότητες φαγητού που έχουν περισσέψει στο ψυγείο σου. Το να γίνεις δημιουργική μόνο διασκέδαση μπορεί να σου προσφέρει!
Μικρά tips για να σταματήσεις τη σπατάλη του φαγητού
Ψώνισε πιο έξυπνα!Όλα ξεκινούν από τον τρόπο που επιλέγουμε τα ψώνια μας! Εάν πετάς συχνά τρόφιμα, σκέψου τι κάνεις λάθος και γιατί συμβαίνει αυτό. Μήπως αγοράζεις περισσότερα από όσα μπορείς να καταναλώσεις; Για παράδειγμα, αν πετάς τρεις μπανάνες και μισή σακούλα μανταρίνια κάθε εβδομάδα, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να περιορίσεις τις αγορές σου! Μπορείς μάλιστα κάθε εβδομάδα να βγάζεις ένα πρόγραμμα και μια λίστα με το τι θα μαγειρέψεις και τι χρειάζεσαι από το σούπερ μάρκετ, ώστε να μη ξοδεύεις τα χρήματα σου άσκοπα και το σημαντικότερο να μη μολύνεις το περιβάλλον με απορρίμματα!
Αποθήκευσε με το σωστό τρόπο το φαγητό σου“Πώς να μειώσω τη σπατάλη φαγητού;” Η σωστή αποθήκευση και η συντήρηση είναι η απάντηση στην ερώτηση που σε βασανίζει! Υπάρχουν τάπερ που μπορείς να προμηθευτείς και είναι φιλικά προς τις υψηλές θερμοκρασίες. Αυτό σημαίνει πως αποθηκεύοντας τα τρόφιμά σου εκεί μέσα, θα αντέχουν για περισσότερες μέρες μέσα στο ψυγείο. Επίσης, πριν πας στο σούπερ μάρκετ μπες στον κόπο να ρίξεις μια ματιά στην κατάψυξή σου για να δεις τι τρόφιμα έχεις ήδη.
Τρόποι να διατηρήσεις για περισσότερες μέρες τη σαλάτα σου φρέσκια στο ψυγείο
ΚονσερβοποίησηΗ διαδικασία της κονσερβοποίησης είναι μια από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους διατήρησης των τροφίμων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Βασίζεται στη θέρμανση των τροφίμων εντός κλειστών δοχείων με στόχο την καταστροφή των μικροοργανισμών, που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αλλοίωση στο τρόφιμο.
Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News
Το άρθρο 4+1 τρόποι για να περιορίσεις την σπατάλη φαγητού και να καταπολεμήσεις την κλιματική αλλαγή εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Σε αναστολή ο γιατρός και συνδικαλιστής Κώστας Καταραχιάς αν και εμβολιασμένος
- Μερομήνια 2021- 2022: Τι καιρό θα κάνει φέτος- Αναδρομικά συνταξιούχων
- Τέλος η άδεια του Δασαρχείου για κλάδεμα δέντρων εντός οικοπέδων
- Μια κορυφαία γυναίκα αστυνομικός του Αφγανιστάν μιλάει για τον διωγμό της από τους Ταλιμπάν και τις συνθήκες για τις γυναίκες στην χώρα της
- «Υπόθεση Αποστολάκη»: Το τέλος της αρχής για την κυβέρνηση
- Επιτέλους το δελτίο του mega απέκτησε σχολιασμό
- Ο χάρτης του κορωνοϊού στην Ελλάδα 01/09: 638 κρούσματα στην Αττική – 330 στη Θεσσαλονίκη
- Τι συμβαίνει στα Κύθηρα με τις συνεχείς αφίξεις προσφύγων, διερωτήθηκε ο ΣΥΡΙΖΑ
- Βίντεο σοκ με απαγχονισμένο άντρα που τον περιφέρουν κρεμασμένο από ελικόπτερο των Ταλιμπάν
- Παραιτήθηκαν όλοι οι ιατροί στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Ρεθύμνου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- 4+1 τρόποι για να περιορίσεις την σπατάλη φαγητού και να καταπολεμήσεις την κλιματική αλλαγή
- Μια κορυφαία γυναίκα αστυνομικός του Αφγανιστάν μιλάει για τον διωγμό της από τους Ταλιμπάν και τις συνθήκες για τις γυναίκες στην χώρα της
- Ποια ζώδια θα ευνοηθούν περισσότερο τον Σεπτέμβριο του 2021
- 5 ιδέες για να διακοσμήσεις το γκρι μπάνιο σου για κάθε είδους design!
- No Time to Die: Το τρίτο και τελευταίο trailer της ταινίας με τον Daniel Craig να αποχαιρετά για πάντα τον 007
- Χοιρινό στο φούρνο με μήλα και μουστάρδα για να υποδεχτείς το φθινόπωρο
- Αυτές οι ασημένιες αποχρώσεις θα σε κάνουν να θες γκρι μαλλιά άμεσα
- Επιστροφή στα θρανία: Ποιος είναι ο ρόλος των παιδιών και των σχολείων στην διασπορά του κορονοϊού;
- «Σπάστε τον φαύλο κύκλο των αρνητικών συναισθημάτων»: Ενοχές- απόρριψη- ζήλεια και πώς θα τις διαχειριστείτε πρακτικά!
- Η ΙΚΕΑ έρχεται στο The Mall Athens
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Εμβολιασμός Υποχρεωτικότητα: Το Τμήμα Αναστολών του ΣτΕ απέρριψε το αίτημα της ΠΟΕΔΗΝ
- Mosting: όταν το ghosting ανεβαίνει level
- Θα πεθάνω ένα πένθιμο, του Κώστα Ουράνη
- Ο Μητροπολίτης Μάνης στην Αργολίδα
- Θα’ ρθει άσπρη μέρα και για μας
- Κορονοϊός: Προκαλεί βλάβες και στον εγκέφαλο λέει καθηγητής Καρδιολογίας
- 7 ταινίες για να υποδεχτείς το Φθινόπωρο
- Μητσοτάκης: «Όλα υπό έλεγχο» στα νοσοκομεία με τους ανεμβολίαστους υγειονομικούς
- Σερβία: Πρώτο κουδούνι για τα σχολεία μέσα σε δύσκολη επιδημιολογικά κατάσταση
- Αναστολές συμβάσεων εργασίας Σεπτεμβρίου: Από την Πέμπτη 02/09 οι δηλώσεις στην «ΕΡΓΑΝΗ»